En børste med biolontologi på Espace Chenot Health Wellness Spa
Ta tak i den ultratrendy behandlingen med fans som Premier League-fotballspillere
Målet: For å føle deg mer 'samen' med deg selv: å sove bedre, spise godt og få de helbredende saftene til å flyte. Når det er sagt, kommer de fleste for å gå ned i vekt.
I brev: Buzzword her er biontologi: et begrep myntet av grunnlegger Henri Chenot på begynnelsen av 90-tallet for å beskrive den perfekte synergien mellom kropp, sinn og sjel, oppnådd ved utstøting av giftstoffer. Franskmannen Chenot, nå 76, ansett for å være et ledende lys i verden av holistiske terapier, var en av de første velværeutøverne som forenet vestlig medisinsk diagnostikk med østlige behandlinger. Chenot-metoden kombinerer dermed prinsippene for kinesisk medisin med toppmoderne teknologi som et middel til å forsterke kroppens naturlige helbredende krefter.
Plassen: L'Albereta ligger på en bakketopp i den lille landsbyen Franciacorta, og flagger for gammeldags italiensk glamour. Den eføykledde 1800-tallsvillaen er omgitt av vingårder og tilbyr en sublim utsikt over Lombardias bølgende landskap, med hovedterrassen med utsikt over den fantastiske Iseosjøen. Det er mye for å holde gjestene opptatt mellom behandlingene: et stort utendørsbasseng, tennisbane, innendørsbasseng med dampbad og badstue, terrengsykling nedover kystveien til krystallklare strender, og til og med snooker i salongen.
Flertallet av de som er booket inn på L'Albereta er diehard fans, og en stor beredskap er tilbakevendende besøkende. Gjestene snakker i rolige toner, og den foreskrevne kleskoden er luksuriøse fritidsklær (selvfølgelig kashmir), selv om mange vifter rundt i vaffelkåper, selv ved middagstid.
The lowdown
Det mest populære programmet er Fundamental Detox Henri Chenot syv-netters opphold, som begynner med en fullstendig ernærings-/livsstilsvurdering for å bestemme din metabolske alder, samt en bio-energetisk test som viser eventuelle energiblokkeringer. Din Chenot-spesialist utarbeider deretter et skreddersydd terapiprogram som tar sikte på å frigjøre disse blokkeringene fra meridianbanene dine. Har det?
Gjør ingen feil, Chenot-metoden er ikke det du vil kalle velvære: Behandlinger er rettet mot å styrke systemet og forbedre sirkulasjonen, så forvent en viss mengde smerte for din gevinst. For eksempel er det fantastisk avslappende å bli slaktet i avgiftende grønn leire (rik på mikroalger og essensielle oljer) og pakket inn i termisk gasbind som en menneskelig burrito. Imidlertid er del to av terapien, den rensende hydro-jet, betydelig mindre beroligende og innebærer å bli sprengt med en høytrykksslange. Det er ubehagelig snarere enn smertefullt, og det føles sikkert som om det har forskjøvet litt cellulitter.
For de som ønsker en fullstendig oppslukende opplevelse, tilbyr spaet mange 'bolt-on'-terapier og medisinske tester i tillegg til de som er beskrevet i individuelle Chenot-programmer. Disse spenner fra respirasjons- og kardiovurderinger til akupunktur, hydrokolonikk og 'immunitetsberikende' ozonterapi. Ikke for sarte sjeler, sistnevnte innebærer å få ditt eget reoksygenerte blod injisert tilbake i systemet ditt.
Antialdringsbehandlinger for ansikt og kropp er også omfattende, med utallige dreneringsmassasjer samt Ultherapy, en ikke-invasiv ultralydbehandling som lover å løfte og stramme opp huden. Den 'estetiske medisinavdelingen' tilbyr også rynkereduserende hyaluronsyrefyllstoffer, glykolsyrepeelinger og kollagenforsterkende mikronåling; kosmetisk kirurgi står også på menyen.
Elskere av italiensk mat (sikkert alle?) vil bli glade for å høre at dette ikke er den typen spa som serverer suppeporsjoner på størrelse med fingerbøl; i motsetning til mange luksuriøse medi-spa, tilbyr dette vandrerhjemmet en mindre hardcore-tilnærming til å gå ned i vekt og føle seg frisk. Toksin-sprengende terapier – blant dem høytrykksmassasje med sugekopper og elektrostimuleringsstaver (ikke så drakoniske som de høres ut), mineraltunge gjørmeinnpakninger og fettfrysende 'kryolipolyse'-behandlinger – kombineres med en nøye kalibrert diett. .
Hovedmåltider består av tre kaloritelte sesongretter; beskjeden i størrelse, men vakkert presentert og stor på smak, ettersom god mat er integrert i senterets velværeetos. Franciacorta er italiensk vinland, noe som uten tvil gjør nøkternheten til en spa-ferie litt ironisk, men det er mye å holde deg opptatt med – eller, faktisk, ikke – ettersom tiden din er veldig din egen på L’Albereta; programmer skreddersydd for vekttap og avgiftning kommer uten slit av ekstrem faste eller rettsmedisinske tester (med mindre du blir bedt om det, selvfølgelig).
Virker det?
Selv om målet kan være å forsterke et tregt lymfesystem, er de helbredende effektene overraskende mer psykologiske: På dag to følte jeg meg ikke bare uthvilt, men mye mer våken og oppegående, som om sinnet mitt plutselig hadde blitt skjerpet og de følte meg bra. kjemiske budbringere som fløt rundt i kroppen min hadde fått en alvorlig rystelse. Dessuten avtok matlysten min, og jeg glemte snart alt om min fantasifulle italienske tynnskorpe med pepperoni.
Den største lærdommen du kan hente fra Chenot-metoden er derfor ikke hva du bør legge til ditt eget velværeregime, men hva du bør prøve å 'avlære'. Og, tro det eller ei, de dårlige vanene er overraskende enkle å rette opp.
Helbredende ferier tilbyr et fire-netters Dominique Chenot Spa Wellness-program på L'Albereta (albereta.it/ no) fra £2 185 per person (deler dobbeltrom) inkludert flyreiser, transport og helpensjon . British Airways flyr til Milan Linate og Milan Bergamo (ba.com)
