Sunn drikking med måte er en myte, sier ny studie
Den eneste sikre mengden alkohol er ingen i det hele tatt, ifølge den nyeste forskningen
En større studie har konkludert med at selv moderate mengder alkohol er skadelig. Funnene vil neppe bli ønsket velkommen av moderate drikkere som anser seg som sunne.
Rapporten, publisert i medisinsk tidsskrift The Lancet i går, gjør dyster lesning for de av oss som tror at et og annet glass vin er bra for oss.
Forskere fra Institute of Health Metrics and Evaluation ved University of Washington tok utgangspunkt i mer enn 1300 studier for å nøyaktig vurdere frekvensen av alkoholforbruk og medfølgende sykdomsbyrde i 195 land mellom 1990 og 2016.
Forskningen deres, beskrevet av en jevnaldrende som toppmoderne, fant at drikking var ansvarlig for rundt 2,8 millioner dødsfall i 2016.
Globalt fant studien at alkoholforbruk var en medvirkende faktor i 9 % av for tidlige dødsfall over hele verden. Menn er tre ganger mer sannsynlig å dø under alkoholrelaterte forhold enn kvinner.
Kreft og hjerte- og karsykdommer er knyttet til alkoholforbruk, samt forsettlig skade som vold og selvskading, og trafikkulykker og andre utilsiktede skader som drukning og brann, CNN rapporter.
Når det gjelder de antatte helsemessige fordelene ved moderat drikking, erkjente seniorstudieforfatter Emmanuela Gakidou at det var noen bevis for at alkohols beskyttende effekter noe reduserer risikoen for type 2 diabetes og iskemisk hjertesykdom.
Men disse fordelene oppveies av den generelle negative helseeffekten av alkohol, selv på moderate nivåer, sa hun.
Forskere konkluderte med at alkohol var en ledende risikofaktor for global sykdomsbyrde og forårsaker betydelig helsetap, og at det eneste forbruksnivået knyttet til bedre helse var null.
Gakidou sa at sammenhengen mellom selv moderat drikking og dårligere helse var det mest overraskende funnet i studien.
Vi er vant til å høre at en drink eller to om dagen er greit, sa hun. Men beviset er beviset.
De fleste nasjonale retningslinjer, inkludert Storbritannias, oppfordrer til moderat alkoholforbruk i stedet for total avholdenhet, Vergen rapporter.
Men David Spiegelhalter, Winton-professor i offentlig risikoforståelse ved University of Cambridge, sier at regjeringer må sette funnene i sammenheng før de gjør endringer i offentlig politikk.
Gitt gleden som antagelig er forbundet med moderat drikking, virker det ikke som et argument for å avstå fra å hevde at det ikke er et 'trygt' nivå, sa han.
Det er ikke noe sikkert nivå for kjøring, men myndighetene anbefaler ikke folk å unngå å kjøre bil. Når jeg tenker på det, er det ikke noe trygt levenivå, men ingen vil anbefale avholdenhet.
