Hvordan spare penger i 20-årene
Ny statistikk viser at mer enn halvparten av unge mennesker i Storbritannia ikke har sparepenger

Christopher Furlong/Getty Images
Et økende antall unge mennesker i Storbritannia lever fra den ene lønnspakken til den neste uten noen besparelser å falle tilbake på, har offisiell statistikk avslørt.
Ny publisert forskning fra Kontor for nasjonal statistikk (ONS) avslører at 53 % av 22 til 29-åringene ikke hadde penger på sparekonto eller Isa i 2016. Dette er opp fra 41 % i 2008.
The Daily Telegraph sier at de økonomiske utsiktene for mange unge i 20-årene har blitt stadig dårligere de siste årene, og at ungdom fortsetter å kjenne på svie fra finanskrisen.
Hvis du ønsker å slå presset og begynne å spare, her er noen tips:
Lag et budsjett
En budsjettplan er en av de enkleste måtene å holde utgiftene under kontroll, CNN sier.
Hvis du virkelig ønsker å få økonomien din på rett spor, sett opp et budsjett og gå gjennom det med noen måneders mellomrom for å være sikker på at det er noe du faktisk kan holde deg til, råder nyhetssiden.
NerdWallet foreslår å budsjettere 50 % av inntekten din på nødvendigheter og 30 % på ønsker, og allokere de resterende 20 % til sparing.
Automatiser sparepengene dine
De BBC anbefaler at folk i 20-årene bør automatisere sparepengene sine slik at de slipper å huske å legge bort penger.
Koble bankkontoen din til en smart app, heter det på nettstedet. Appen analyserer forbruksvanene dine og bestemmer hvor mye du har råd til å spare, og flytter automatisk pengene inn på en sparekonto.
Opprett en sparekonto i en annen bank
Et lignende triks er å ikke bare opprette en sparekonto, men å gjøre det i en annen bank enn den du har gjeldende konto.
Forbes sier: Det gamle ute av syne, ute av sinn-trikset fungerer veldig bra her! Å sette en sparekonto eller to i en annen bank enn den som inneholder hovedkontoen din, vil redusere fristelsen til å fortsette å trekke sparepenger inn på [brukskontoen din], fordi du ikke vil se den.
Du kan heller ikke flytte kontantene raskt, siden det vanligvis tar omtrent to virkedager for disse midlene å rydde opp, så det er vanskeligere å ta ut litt i et svakt øyeblikk.
Bruk i kontanter
Hvis du skal på en natt ute, bruk kontanter i stedet for debet- eller kredittkort.
Dette vil opprette en grense på beløpet du kan bruke. Sett så til side eventuelle vekslepenger du har igjen, for gradvis å bygge opp en pott med sedler og mynter, sier BBC, som legger til at hvis du frykter fristelser, kan du velge å la alle kortene være hjemme.
Underholde hjemme mer
I stedet for å dra ut for kostbare drinker og middager, underhold gjestene hjemme, enten det er for en natt med drikke eller et sofistikert middagsselskap.
Du vil ha god tid til å slappe av ved bordet ditt og slipper å håndtere en stor sjekk på slutten av natten, sier Forbes.
Be om en økning
Noen ganger kan bare det å be om mer penger gjøre susen.
I motsetning til hva du kanskje har blitt forledet til å tro, er lønnsøkninger på jobben ikke alltid gitt, sier CNN. Noen ganger må du kjempe for den høyningen, og jo før du gjør det, jo mer vil du dra nytte av det.